結論から言ってしまうと、紙とかブログとかに自分の気持ちや考えたことを書いてみること。 人間は起きてから寝るまで毎日何かしら考え事をしてる。 ご飯は何を食べようかだとか、何の服を着るかとか学校とか仕事とかアニメとか 自分が関心のある出来事につい…
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